Maggio 2024

Trova il rimedio, non la colpa!

Trova il rimedio, non la colpa! Un po’ come accade nella medicina moderna, dove ci si focalizza a curare il sintomo ma non la causa, anche nei vari ambiti della nostra vita spesso viene applicata questa filosofia. Infatti sul lavoro ricerchiamo il responsabile dell’errore anziché analizzare il motivo scatenante. Nel contesto privato, è comune trovarsi […]

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Ridurre lo Stress: Strategie per ritrovare l’Equilibrio

Ridurre lo Stress: Strategie per ritrovare l’Equilibrio La parola “Stress” è un termine che unisce il concetto di strettezza e oppressione. Sia in fisica che nel linguaggio medico, identifica uno sforzo, che logora con una tensione continua.   Nella vita moderna può essere tradotto in uno stato prolungato di accumulo eccessivo di pressioni, responsabilità e

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