A cosa serve il Counseling?

Vediamo se indovino..

Ti senti stanca e stressata, fatichi a trovare del tempo per te e hai una lista di progetti a cui ormai hai rinunciato.

C’è una buona notizia, tutto questo può cambiare.

Il counseling può aiutarti a

• gestire lo stress e trovare maggiore equilibrio

• migliorare la comunicazione e le relazioni

• ricevere sostegno senza giudizio

• imparare a conciliare lavoro e vita privata

• tornare a riappropriarti dei progetti

• potenziare il tuo benessere fisico ed emotivo

In un percorso di di crescita personale, affronteremo i limiti che ti bloccano e ti aiuterò ad identificare le risorse e le strategie più adatte per soddisfare i tuoi bisogni e perseguire i tuoi obiettivi.

Insieme potremo creare un programma d’azione evidenziando i punti di forza, le aree di miglioramento e le risorse potenziali.

Questa consulenza di arricchimento sarà focalizzata su di te, sui tuoi talenti, in modo da raggiungere i tuoi obiettivi in modo più consapevole.

Con l’intento di aiutarti a trovare un benessere interiore duraturo, il counseling può far chiarezza sulle aree problematiche della tua vita, in modo da affrontare la radice del problema.

Possiamo lavorare insieme per sviluppare una visione più chiara dei tuoi desideri e del tuo scopo nella vita.

Attraverso il counseling potrai imparare a valutare meglio le situazioni, ad elaborare soluzioni creative e a prendere decisioni consapevoli basate sulla conoscenza di te stessa.

Infine, il counseling può supportarti a superare le paure e aumentare la fiducia in te stessa. Imparando a mantenere sempre una mentalità aperta, a prendere consapevolezza del tuo stato emotivo e a sfruttare le tue risorse interne, potrai sperimentare un senso di completezza e accrescere l’autostima.

Si può quindi paragonare il counseling ad un viaggio di esplorazione ed educazione personale.

Ogni sessione possiede un focus ben preciso e un obiettivo individuale. La scelta degli obiettivi, la pianificazione degli stessi e i risultati finali spettano solo a te.

In definitiva, il counseling può offrirti la possibilità di scoprire la versione migliore di te stessa.